★SST(ソーシャルスキルトレーニング)とは
ソーシャルスキルは、人間関係にかかわるすべての技術のことです。
友人にあいさつをすること。
☆相手の表情、言葉、しぐさから気持ちを察すること。
☆自分の思いを相手に伝えること。
☆いやな気持ちを適切に表現すること。
これらすべてがソーシャルスキルです。ソーシャルスキルは、誰もがみんな、人と関わり合っていく中で様々な経験をもとに後天的に獲得していきます。